スポーツ医･科学室

基礎体力測定

基礎的な体力を知り、なりたい自分になるためのサポートをします。自身の得意、不得意を見つけて目標づくりや、現状把握、トレーニングメニューの作成に役立ててください。

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筋力測定

筋力や、左右比･屈曲伸展比などの筋機能を正確に測るために当センターではCybex NORM・6000を用いて測定を行います。

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基礎体力向上プログラム

健康維持・向上のために中高齢者の方を対象に、運動教室を実施しています。毎週違うメニューで楽しく運動をしましょう。

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栄養相談

選手及び団体の栄養摂取状態を調査・分析した上で、現在のトレーニングに応じた食事の摂り方、練習前・後、試合前・後の食事の内容やタイミング等について、管理栄養士と面談しながら指導をします。出張講義も実施しております。

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スポーツ医事相談

スポーツ選手の競技力向上とスポーツ愛好者のスポーツ医・科学に関する知識を深め府民スポーツの振興を図ることを目的に、スポーツドクターによるスポーツ医事相談を実施しております。
スポーツ医事相談に関する開催日程は、本ページ内の「お知らせ」にて随時ご案内いたします。